Foredrag

Er du interessert i å utforske temaer rundt mindfulness og indre fordypning? En gang i måneden inviteres du til å reflektere i fellesskap over temaer som:

2 sept (fullt) og 9 sept: Hvilke nivåer av bevissthet er tilgjengelige i menneskenaturen?

• Hva er bevissthet?

• Vi ser på forståelsen av bevissthet både fra et vestlig og østlig perspektiv

• og hvordan synet på bevissthet former vår oppfatning av hva livet er og hva et menneske er.

7 okt (fullt) og 14 okt: Å være og å gjøre (samme tema begge dager)

• Prestasjon, sammenligning og verdihierarki har en tendens til å prege livene våre, men må de det?

• Hva innebærer det å være

• Hvor i oss selv handler vi fra?

6 nov og 11 nov: Ærlighetens betydning på veien

• Hva er ærlighet med meg selv?

• Hvorfor trenger vi den?

• Hva er dens betydning for meditasjon

4 des: Medfølelse og selvmedfølelse

• Hva er medfølelse?

• Er medfølelse iboende i vår natur eller ikke?

• Kan vi ha medfølelse med oss selv?

8 januar: Konsentrasjon og sjelneevne - å komme til roten av uroen

• Hva er konsentrasjon og hva er den godt for?

• Hva bruker vi sjelneevnen til?

• Hva innebærer det å bringer indre uro til opphør?

Temaene er ment å være utgangspunkt for undring over dette mysteriet vi kaller livet. Vi innleder med 20 minutter stille meditasjon, jeg veileder kort inn i meditasjonen, men du kan også gjøre den som du selv ønsker. Videre har jeg en kort presentasjon av dagens tema som vi har dialog rundt sammen. Benytt påmeldingsknappen nedenfor hvis du har spørsmål eller ønsker å melde deg på, det er uforpliktende å sende meldingen.

Hvis en dag blir fullbooket, legger jeg ut en ny dag med samme tema.

Den 6 november er det også mulig å delta på nett via Teams. Denne kvelden er prøve for å se hvordan dette fungerer, og jeg gjør en evaluering etterpå for å se om tilbudet på nett fortsetter.

Arrangør: Henrik Mathisen

Sted: Akademi for fem element akupunktur, Hegdehaugsveien 36C, 0352 Oslo

Tid: Kl 19-21 (se kommende datoer og temaer over)

Pris: 250 kr / fra og med 4 des er prisen 300 kr